為了使員工更好地了解職業健康相關知識，及時做好防病治病工作，加強員工健康管理，在省交通工會的指導下，公司特別聯系省體育局，邀請到廣東省繼續教育協會體育專業委員會專家委員、運動康復導師韓寒為員工授課，講授預防頸痛、腰痛及以及科學鍛煉的方法。

在兩個小時的講座中，韓寒老師結合自己多年的工作經驗，講述了科學健身的重要意義，有針對性的介紹了正確的呼吸方式、頸痛腰痛的自我診斷手法以及緩解疼痛的鍛煉方法等。韓寒老師還邀請了現場觀眾上臺演示，并針對上臺觀眾自身頸的痛腰痛問題，講授相應的診斷手法和鍛煉方法，讓現場觀眾從實景模擬中切身感受到科學健身的重要性。

整場講座深入淺出，通俗易懂，韓寒老師將科學健身的專業知識講解得形象生動，受到了在場員工的熱烈歡迎和充分認可。公司通過舉辦科學健身知識講座活動，倡導員工保持健康的生活方式，快樂工作、健康生活。